關於伊勢神宮
認識伊勢神宮
伊勢神宮被當地人稱為「御伊勢桑（oisesan）」，自古以來作為日本人的心靈故鄉被日本人熟知與尊仰。日本的Shrine有神社(Jinja)與神宮(Jingu)的稱法，神宮供奉著天皇家，其中特別的是伊勢神宮供奉著天照大神。另外，伊勢神宮不只是一個神社，是以皇大神宮(Koutaijingu)「內宮」和豐受大神宮(Toyoukedaijingu)「外宮」為中心，125座的御宮與御社的總稱，正式稱之為「神宮」。
神社與寺廟的差別
神社的特徵
信仰的對象：日本的神道
外觀：有鳥居、石獅子或石狛犬
神體不一定是偶像
參拜方法：擊掌拍手
寺廟的特徵
信仰的對象：中國傳來的佛教
外觀：沒有鳥居、石獅子和石狛犬，有佛像
有具體的佛像
參拜方法：不發出聲音合掌
伊勢神宮在眾神社中特別的理由。
伊勢神宮詳細的特別之處： 可以感受到日本起源的神聖場所。 2000年前持續至今與自然和諧共存的空間。 日本傳統宗教之神道的重要場所。 七世紀至今曾有幾次中斷和延期，每隔20年一次的建築物重建，持續了永久與傳承的可能性。 鐵路和汽車發明之前，一年來自日本各地400萬觀光客聚集的人氣旅遊勝地。
伊勢神宮的歷史
2000年前，為了尋找所謂天照大御神天皇祖先的永久住處，從奈良出發行旅，天照大神說：這地方土地好，這樣的傳說留傳至今。7世紀，神職創建了內宮，從那時開始，每隔20年一次重建更新的式年遷宮至今仍持續。17世紀以後，對一般旅行者開放參拜，伊勢講因此流行(集體籌錢，以抽籤的方式，抽中的人當代表出發前往伊勢)，從日本各地的參拜者聚集而來。19世紀，伊勢神宮成為國家神道的中心場所；21世紀的現在，一年聚集了800萬人以上的遊客。
伊勢神宮參拜的禮節
在手水舍淨身。
伊勢神宮是神聖的場所,首先要在手水舍淨身，這是在面對神之前，淨化心與靈魂的儀式。
①右手拿起長柄勺取水清洗左手。, ②用洗凈的左手拿長柄勺取水,洗凈右手。, ③再次用右手拿長柄勺取水，倒往左手，以左手捧住的水洗清凈口中。最後立起長柄勺，用剩下的水洗凈長柄勺。
在御神前的禮節。
神社是以「二鞠躬二拍手一鞠躬」的方式參拜。
①二次深鞠躬, ②雙手合攏，右手稍微向下拉, ③二次拍手, ④最後再一次深鞠躬。無論內宮或外宮，正宮都是感謝神的場所，個人私願請迴避，僅把感謝的心傳達給神。
順路
伊勢市車站
以JR/近鉄的伊勢市車站為出發地點。
外宮
從JR側出口步行約7分鐘。
以外宮→内宮的順序参拜。
內宮
以伊勢參拜為主。
從外宮搭乘巴士約20分鐘。
御祓町（Oharai町）＆御蔭橫丁
在內宮的門前町，
購買名產美食與伴手禮！
伊勢參拜，搭乘「CAN巴士」很便捷！
如果也想周遊伊勢鳥羽的話，推薦「CAN巴士」,一小時有1～2班車。藍色車身是特徵，購買實惠的自由乘車券「Michikusa悠遊車票」，可以不限次數自由搭乘CAN巴士。外宮～內宮每隔10～15分鐘運行的巴士也可搭乘。
「外宮」和「外宮」的參拜順序
供奉「豐受大御神」的「外宮」和供奉「天照大御神」的「內宮」。豐受大御神和天照大御神鎮座的神殿為「御正宮」，其次等級較高的特別宮殿稱為「別宮」。按照外宮→內宮，御正宮→別宮的順序參拜是自古以來的習俗。
前往外宮的方法
外宮 map : 90min
-
1 表參道火除橋
外宮的玄關口。江戶時代神宮境內有民宅,為防止火災蔓延，於江戶時代架設的防火橋
-
2 手水舍
過火除橋的左側處,參拜前要洗凈手與口。
-
3 御正宮
供奉掌管食物與穀物之女神豐受大御神(Toyoukedaijingu) 最主要的御殿。為一開始參拜的場所。
-
4 多賀宮
在別宮中等級最高的神社，宜在開始新事物時參拜。
-
5 土宮
自古是守護土地的神，作為堤防的守護神，江戶時代從末社升格成別宮。
-
6 風宮
掌管農作非常重要的雨與風之神。據說13世紀後半，蒙古帝國侵襲日本時使之刮起神風。
-
7 神楽殿
參道途中的建築物，可在這裏申請御祈禱和領取外宮參拜紀念朱印。
-
8 勾玉池
勾玉形狀的池子，5到6月時約14000株菖蒲花盛開。
前往內宮的方法
內宮 map : 90min
-
1 宇治橋
內宮的玄關口，從日常生活引向神聖的世界,風光明媚的一座大橋。
-
2 神苑
神的庭園，廣為人知的楓紅名勝。有時可以看到被稱為神鷄的放養鷄。
-
3 五十鈴川御手洗場
昔日是洗禮的場所。附近也有手水舍，但在這裏凈手是習俗。
-
4 御正宮
約20層石階上供奉著天照大御神。相機只能在石階下拍攝。
-
5 荒祭宮
內宮中等級最高的第一別宮，穿過寧靜綠意中的石階，請一定要參拜。
-
6 風日祈宮
橋對面坐鎮著風之神，據說13世紀後半，蒙古帝國侵襲日本時使之刮起神風。
-
7 神樂殿
希望御祈禱時可以在此申請，領取御守、御朱印，神札授与所都在這裡。
-
8 參集殿
資料展示與土產展售的休息室，可免費喝茶。
-
9 子安神社
求子、安產之神，祭祀的神為木華開耶姫命。