在三重县伊势志摩体验瀑布和森林桑拿！在大自然中享受身体和灵魂的放松时光

1.什么是白泷戴明（oaki）？

鸟羽市船津鸟羽市（TobaCity），距伊势市（IseCity）约 30 分钟车程。
​位于那里的白戴明（oaki）神化了遍布该地区的整座山。
自古以来就是寻求真理和救赎的人的修行场所，很多人祈祷，作为与神相通的地方被深厚信仰。

2.在白戴明（oaki）体验瀑布和森林桑拿！

深入白泷戴明（oaki），就会看到因瀑布而得名的瀑布，这里是前来参拜的人们祈祷的地方。

漂浮着神圣的空气，在伸展的心情中，终于要挑战瀑布之行了!

瀑布漫步可以让你全身心地感受大自然，专注于清澈空气中的水流拍打，也有洗涤日常思绪、净化身心的意义。

受理完成后，换上专用的白色装束，准备去瀑布修行。
为了做好准备，您可以使用瀑布区旁边的更衣室。
戴上头巾，劲头十足!

首先向瀑布行个礼，然后向瀑布下走。
起初，我感到寒冷和水势造成的疼痛，但通过多次击中瀑布，我感觉越来越舒服。

此外，通过水猛烈撞击头部和肩部的按摩效果，被击中的地方会感到温暖和温暖。“肩膀变轻了!”身心都放轻松。

瀑布修行后，前往伫立在森林中的桑拿。
充满森林负离子，自然丰富的治愈场所。

桑拿浴斗篷可以租借，即使是初学者也能轻松享受正宗的桑拿体验。
在帐篷桑拿浴中，在瀑布中温暖和放松被水打到的身体。

渐渐地流汗的快感!
通过腊肠，还可以提高体感温度。

桑拿浴温暖之后，这里的冷水浴是自然的瀑布潭和河流。
一边被水流的声音治愈，一边让发热的身体降温。

然后，在森林中的吊床上进行室外空气浴。
在大自然中“触手可及”的感觉是最棒的。

抬头望去，高大的树木覆盖着头顶，自然360度展开。
让我们静静地闭上眼睛，躺下，让我们放松到最大程度。

桑拿帐篷旁边的甲板上也可以休息。
置身于眼前的大自然中，奢侈的时间流逝。

3.与修验僧有渊源的能量景点有很多。

除了瀑布漫步和桑拿体验之外，白泷戴明（oaki）还有许多值得参观的能量景点。

行者大岩 (弘法石)

传说弘法大师空海在耸立在河边的岩石上冥想的岩石。
岩石表面的凹凸不平，对希望家庭幸福的人来说是“极乐”的文字，对希望无病无灾的人来说是“无”的文字，是不可思议的岩石。
据说这个岩石上住着神仙，聚集了很多信仰。

白戴明（oaki）周围有很多地方可以让你一边静心冥想，一边看着这块大石头和周围的树木，听着鸟鸣和瀑布的声音。放松和冥想的时间。

三笠冢与百度参拜石

​位于通往瀑布的途中的三笠冢是向希望在爱情中获得满足的女性推荐的地点。

江户时代，一位名叫佐藤的少女与偏远鸟羽岛上的禅寺僧人相恋。最终，两人离开了人世，搬到了白泷戴明（oaki）之地，在那里生活了50多年，直到佐藤去世。
三笠冢雕刻着里登去世时禅僧所作的爱的俳句。

三笠冢的“笠”字中，含有“隐忍之物”的意思，据说是指两个人隐忍的恋爱和生活。

接下来，继续向瀑布走去，你会看到“百度参拜石”。

传说有一位母亲为了祈求孩子的病痊愈，曾100次拜访白泷戴明（oaki）神，并把它送给白泷大名神，以示对他痊愈的谢意。

4.白泷戴明（oaki）访问信息

摄影模特：Ike-chan简介

YouTuber。SNS粉丝总数约为100万 YouTube频道注册人数超过46万人。
除了分发与旅游和美食相关的YouTube视频外，我们还挑战凹版印刷，如集英社“Weekly Playboy” (2022.6) 和Kobunsha“FLASH” (2023.11) ，并扩大了活动范围。